Запеченные яйца с брокколи и хмели-сунели

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разогрейте духовку до 180°C.

2. 

   Шаг 2

   Отварите 200 г брокколи в подсоленной воде до мягкости, затем нарежьте на мелкие кусочки.

3. 

   Шаг 3

   На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте нарезанную брокколи к чесноку, посыпьте 5 г хмели-сунели, солью и черным перцем, перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Выложите брокколи в форму для запекания, сделайте углубления и разбейте в них 4 яйца.

6. 

   Шаг 6

   Запекайте в духовке 15-20 минут до желаемой степени готовности яиц.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Киш с бараниной, брокколи и пармезаном60 мин3238 ккал Кролик с яйцами и свежими огурцами60 мин1748 ккал Кролик с запечёнными овощами и яйцом60 мин1454 ккал Фриттата с киви и брокколи30 мин1414 ккал Сибас с запеченными овощами и яйцом50 мин958 ккал Фриттата с бараниной и помидорами40 мин1901 ккал