Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченные куриные голени с картошкой и красным луком
- 60 мин
- 1 порция
- 1651 ккал
1651ккал
107белки, г
95жиры, г
87углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная голень600 г
- Картофель400 г
- Красный лук200 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Соль5 г
- Черный перец2 г
- Паприка сладкая5 г
- Розмарин2 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г картофеля на крупные дольки.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г красного лука на крупные кольца.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте 600 г куриных голеней, нарезанный картофель, кольца красного лука, 5 г измельченного чеснока, 30 мл оливкового масла, 5 г соли, 2 г черного перца, 5 г сладкой паприки и 2 г розмарина.
-
Шаг 4
Выложите смесь на противень и равномерно распределите.
-
Шаг 5
Запекайте в предварительно разогретой духовке при 200°C в течение 40 минут до золотистой корочки.
