
Уютный вечерГорячие блюда
Запеченные куриные бедра с сливовым чатни и картофельным пюре
- 60 мин
- 1 порция
- 2391 ккал
2391ккал
109белки, г
165жиры, г
107углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро600 г
- Картофель400 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Чеснок3 зубчика
- Слива200 г
- Оливковое масло30 мл
- Имбирь10 г
- Сахар20 г
- Яблочный уксус15 мл
Пошаговый рецепт
Сливовое чатни
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г слив и 10 г имбиря мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и добавьте нарезанные сливы и имбирь.
-
Шаг 3
Добавьте 20 г сахара и 15 мл яблочного уксуса, тушите 10 минут до загустения.
Запеченные куриные бедра с сливовым чатни и картофельным пюре
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Приправьте 600 г куриных бедер солью и черным перцем, выложите на противень.
-
Шаг 3
Запекайте куриные бедра в духовке 35-40 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Отварите 400 г картофеля до мягкости, затем слейте воду.
-
Шаг 5
Добавьте 50 г сливочного масла и разомните картофель до пюреобразного состояния.
-
Шаг 6
Подавайте куриные бедра с Сливовое чатни и картофельным пюре.





