Подобрать рецепт
Куриные бедра с водорослями Нори и картофельным пюре

Уютный вечерГорячие блюда

Куриные бедра с водорослями Нори и картофельным пюре

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 2060 ккал
2060ккал
113белки, г
135жиры, г
86углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 600 г куриных бедер на куски, приправьте солью и черным перцем.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте куриные бедра на раскаленной сковороде до золотистой корочки, около 10 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Отварите 500 г картофеля до мягкости, затем слейте воду.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 50 г сливочного масла и 2 зубчика чеснока, раздавленных в прессе, и тщательно разомните до получения однородного пюре.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    На каждый кусок куриного бедра положите по 2 г водорослей Нори и запекайте в духовке при 180°C в течение 15 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте куриные бедра с картофельным пюре, украсив сверху оставшимися водорослями Нори.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты