Эстетика и свиданияГорячие блюда

Запеченные цукини с фаршем и прованскими травами

Name: Запеченные цукини с фаршем и прованскими травами
Total time: 50 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Цукини — 400 г; Фарш говяжий — 300 г; Лук репчатый — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Прованские травы — 5 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

50 мин
1 порция
1054 ккал

1054ккал

58белки, г

82жиры, г

23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Цукини400 г
Фарш говяжий300 г
Лук репчатый100 г
Чеснок2 зубчика
Прованские травы5 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 400 г цукини пополам вдоль и удалите семена.
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука мелкими кубиками и измельчите 2 зубчика чеснока.
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
Шаг 4
Добавьте 300 г фарша говяжьего и обжаривайте до готовности, добавив 5 г прованских трав, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Заполните половинки цукини приготовленным фаршем и выложите на противень.
Шаг 6
Разогрейте духовку до 200°C и запекайте цукини в течение 25 минут.
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив свежими травами по желанию.