Запеченные анчоусы с брокколи и чесноком

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разогрейте духовку до 200°C.

2. 

   Шаг 2

   Отварите 300 г брокколи в подсоленной воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 5 зубчиков чеснока тонкими пластинками.

4. 

   Шаг 4

   В глубокой форме для запекания выложите 200 г анчоусов, сверху распределите брокколи и чеснок.

5. 

   Шаг 5

   Полейте все 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Запекайте в духовке 15-20 минут до золотистой корочки.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Фисташковая лапша с овощами и курицей30 мин1341 ккал Крем-суп из брокколи с каперсами и сливками30 мин562 ккал Курица, запеченная с брокколи и сыром с плесенью40 мин1017 ккал Крем-суп из брокколи с фетой30 мин774 ккал Салат с салом, брокколи и горошком30 мин1229 ккал Курица в тыквенно-чесночном соусе с брокколи50 мин621 ккал