Подобрать рецепт
Салат с салом, брокколи и горошком

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Салат с салом, брокколи и горошком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1229 ккал
1229ккал
15белки, г
120жиры, г
31углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г брокколи в кипящей подсоленной воде до ярко-зеленого цвета, около 5 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте 100 г сала на сковороде до хрустящей корочки, добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока и жарьте еще 1 минуту.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Слейте воду с брокколи и смешайте с 150 г консервированного горошка.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте обжаренное сало с чесноком, 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Тщательно перемешайте все ингредиенты и подавайте горячим.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты