Подобрать рецепт
Запеченное тофу с баклажанами и помидорами

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Запеченное тофу с баклажанами и помидорами

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 576 ккал
576ккал
27белки, г
45жиры, г
21углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г тофу кубиками и 200 г баклажанов кружочками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г помидоров крупными дольками и 2 зубчика чеснока мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В глубокой миске смешайте тофу, баклажаны, помидоры и чеснок, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите смесь на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 25 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячим, посыпав свежим базиликом.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты