
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченная свинина с розмарином и овощами
- 90 мин
- 1 порция
- 1864 ккал
1864ккал
169белки, г
89жиры, г
93углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)800 г
- Картофель400 г
- Морковь200 г
- Лук репчатый150 г
- Чеснок5 г
- Розмарин10 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 800 г свинины на крупные куски.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 400 г картофеля и 200 г моркови крупными кусками.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г лука репчатого полукольцами и измельчите 5 г чеснока.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте свинину, картофель, морковь, лук, чеснок, 10 г розмарина, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Выложите смесь на противень и запекайте в духовке при температуре 180°C в течение 60 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячую запеченную свинину с овощами, украсив свежими листьями розмарина.





