Подобрать рецепт
Язык говяжий с цветной капустой и соусом терияки

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Язык говяжий с цветной капустой и соусом терияки

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1270 ккал
1270ккал
79белки, г
92жиры, г
24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 500 г Языка говяжьего в подсоленной воде до мягкости, около 2 часов.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите язык от кожицы и нарежьте тонкими ломтиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разделите 300 г Цветной капусты на соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости, около 5-7 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    На сковороде разогрейте 30 мл Оливкового масла, добавьте 2 зубчика Чеснока, нарезанного, и 20 г Имбиря, натертого, обжарьте до золотистого цвета.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанный язык и 50 мл Соуса терияки, обжаривайте 5 минут до карамелизации.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте ломтики языка на подушке из цветной капусты, посыпьте черным перцем по вкусу.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты