
Уютный вечерЗавтраки
Яйца в мешочек с сыром с плесенью и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 1230 ккал
1230ккал
75белки, г
98жиры, г
8углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Сыр с плесенью100 г
- Шпинат150 г
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Растопите 30 г сливочного масла на сковороде и добавьте 150 г шпината, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 2
В отдельной кастрюле доведите воду до кипения, добавьте немного соли и аккуратно разбейте 4 яйца, варите 3-4 минуты до состояния "в мешочек".
-
Шаг 3
На тарелку выложите шпинат, сверху аккуратно разместите яйца, посыпьте 100 г крошеного сыра с плесенью и приправьте черным перцем.





