
Быстро и простоЗавтраки
Яйца с щавелем и кукурузой
- 20 мин
- 1 порция
- 932 ккал
932ккал
58белки, г
63жиры, г
33углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Щавель100 г
- Кукуруза (початок)150 г
- Сливочное масло20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Растопите 20 г сливочного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г нарезанного щавеля и 150 г кукурузы, обжаривайте 3-4 минуты до мягкости.
-
Шаг 3
Вбейте 4 яйца на сковороду, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до желаемой степени прожарки.
-
Шаг 4
Подавайте яйца с щавелем и кукурузой горячими, наслаждаясь их яркими цветами и текстурами.





