Быстро и простоЗавтраки
Яйца с нори и чили
- 20 мин
- 1 порция
- 838 ккал
838ккал
57белки, г
59жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Водоросли Нори10 г
- Острый перец1 шт.
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Растительное масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В небольшой сковороде разогрейте 15 мл растительного масла на среднем огне.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный, и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Вбейте 4 яйца в сковороду и готовьте до желаемой степени готовности, посолите по вкусу.
-
Шаг 4
Нарежьте 10 г водорослей Нори и 1 острый перец мелкими кусочками.
-
Шаг 5
Посыпьте яйца нарезанными водорослями Нори и острым перцем перед подачей.
