
Эстетика и свиданияЗавтраки
Яйца с кинзой и картофельным пюре
- 40 мин
- 1 порция
- 1091 ккал
1091ккал
57белки, г
70жиры, г
53углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт
- Картофель300 г
- Кинза20 г
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г картофеля и нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Отварите картофель в подсоленной воде до мягкости, около 20 минут.
-
Шаг 3
Слейте воду и добавьте 30 г сливочного масла, затем разомните картофель до кремообразной консистенции.
-
Шаг 4
В отдельной сковороде приготовьте 4 яйца, обжарив их до желаемой степени готовности.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанную кинзу, соль и черный перец в картофельное пюре, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте яйца на порцию картофельного пюре, посыпав сверху дополнительной кинзой.





