
Уютный вечерЗавтраки
Омлет с фаршем свинины и картошкой
- 40 мин
- 1 порция
- 1573 ккал
1573ккал
83белки, г
121жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Фарш свиной200 г
- Картофель150 г
- Лук репчатый50 г
- Сливочное масло20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г картофеля мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кусочками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде растопите 20 г сливочного масла и обжарьте картофель до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте к картофелю нарезанный лук и 200 г свиного фарша, обжаривайте до готовности фарша.
-
Шаг 5
Взбейте 4 яйца с солью и черным перцем, затем вылейте на сковороду с фаршем и картофелем.
-
Шаг 6
Готовьте на среднем огне до тех пор, пока яйца не схватятся и не станут золотистыми.





