
Быстро и простоЗавтраки
Яйца с кабачковой икрой и перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 935 ккал
935ккал
54белки, г
69жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт
- Кабачковая икра150 г
- Перец болгарский100 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нагрейте 15 мл оливкового масла на сковороде.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный, и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г нарезанного кубиками перца болгарского и обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 4
В отдельной миске взбейте 4 яйца с солью и черным перцем.
-
Шаг 5
Вылейте яичную смесь на сковороду и готовьте на среднем огне до желаемой степени готовности.
-
Шаг 6
Подавайте яйца, добавив сверху Кабачковая икра.





