
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Яблочный салат с капустой и морковью
- 30 мин
- 1 порция
- 205 ккал
205ккал
3белки, г
11жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яблоко150 г
- Капуста белокочанная100 г
- Морковь50 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г яблока тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Нашинкуйте 100 г капусты белокочанной и натрите 50 г моркови на крупной терке.
-
Шаг 3
Смешайте яблоко, капусту и морковь в большой миске.
-
Шаг 4
Добавьте 10 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.





