Тыквенные оладьи с семенами чиа

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г тыквы на кубики и отварите до мягкости.

2. 

   Шаг 2

   Разомните тыкву в пюре и добавьте 2 яйца, тщательно перемешайте.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 100 г муки, 30 г семян чиа и 1 г соли, перемешайте до однородной массы.

4. 

   Шаг 4

   Разогрейте 50 мл растительного масла на сковороде и выложите тесто ложкой, обжаривайте до золотистой корочки с обеих сторон.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Сырники с тыквенным кетчупом40 мин1467 ккал Кокосовые блины с тыквенным пюре30 мин1674 ккал Тыквенные блинчики с рикоттой40 мин1603 ккал Пирог с тыквой и гранатом60 мин2256 ккал Чиа-пирог с картофелем и шпинатом60 мин1830 ккал Пирог с тыквой и грецкими орехами60 мин2693 ккал