
Уютный вечерЗавтраки
Сырники с тыквенным кетчупом
- 40 мин
- 1 порция
- 1467 ккал
1467ккал
73белки, г
77жиры, г
118углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)300 г
- Яйца куриные1 шт.
- Мука пшеничная100 г
- Сахар30 г
- Соль1 г
- Растительное масло50 мл
- Тыква200 г
- Чеснок1 зубчик
Пошаговый рецепт
Тыквенный кетчуп
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 200 г тыквы кубиками.
-
Шаг 2
Отварите тыкву в воде до мягкости, около 15 минут.
-
Шаг 3
Слейте воду и добавьте 1 зубчик чеснока, тщательно измельчите в блендере.
-
Шаг 4
Добавьте 30 г сахара и 1 г соли, перемешайте до однородной массы.
Сырники с тыквенным кетчупом
-
Шаг 1
В глубокой миске смешайте 300 г творога, 1 яйцо, 100 г муки, 30 г сахара и 1 г соли.
-
Шаг 2
Сформируйте из полученной массы небольшие круглые лепешки.
-
Шаг 3
Разогрейте 50 мл растительного масла на сковороде и обжарьте сырники с обеих сторон до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Подавайте горячие сырники, добавив сверху Тыквенный кетчуп.





