
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Тушеная говядина с морковью и красным луком в красном вине
- 120 мин
- 1 порция
- 2403 ккал
2403ккал
173белки, г
130жиры, г
104углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)800 г
- Морковь200 г
- Красный лук150 г
- Чеснок5 г
- Вино красное250 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лавровый лист1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 800 г говядины кубиками размером 3 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г моркови кружочками, а 150 г красного лука полукольцами.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте говядину до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте к говядине 150 г красного лука и 200 г моркови, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 5 г чеснока, 250 мл красного вина, 1 лавровый лист, соль и перец по вкусу.
-
Шаг 6
Перенесите все в кастрюлю и тушите на медленном огне 1.5 часа.





