
Уютный вечерГорячие блюда
Говяжья печень с овощным гарниром и бульоном
- 50 мин
- 1 порция
- 960 ккал
960ккал
70белки, г
47жиры, г
67углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говяжья печень300 г
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон500 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говяжьей печени на тонкие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука и измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте к луку морковь и картофель, обжаривайте 10 минут до мягкости.
-
Шаг 6
Добавьте кусочки печени и обжаривайте до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 7
Добавьте 500 мл бульона, доведите до кипения и тушите 10 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





