Подобрать рецепт
Треска в лимонно-чесночном соусе с картофельным пюре

Уютный вечерГорячие блюда

Треска в лимонно-чесночном соусе с картофельным пюре

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 941 ккал
941ккал
57белки, г
48жиры, г
68углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Лимонно-чесночный соус

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 5 г чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Выжмите сок из 50 г лимона.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте чеснок, лимонный сок и 20 мл оливкового масла.

Треска в лимонно-чесночном соусе с картофельным пюре

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите и нарежьте 400 г картофеля на кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите картофель в подсоленной воде до мягкости, затем слейте воду и добавьте 30 г сливочного масла.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разомните картофель до получения однородного пюре.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Приготовьте Лимонно-чесночный соус и полейте им 300 г трески.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Запеките треску в духовке при температуре 180°C в течение 15 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячую треску с картофельным пюре.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты