Уютный вечерЗавтраки
Тосты с ветчиной и салатом из огурцов
- 30 мин
- 1 порция
- 1071 ккал
1071ккал
38белки, г
52жиры, г
109углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Батон200 г
- Ветчина150 г
- Огурцы100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Салат из огурцов
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Смешайте огурцы и лук, добавьте 10 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
Тосты с ветчиной и салатом из огурцов
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г батона на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики батона на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 3
На каждый обжаренный ломтик положите по 50 г ветчины.
-
Шаг 4
Подавайте горячие тосты, добавив сверху Салат из огурцов.
