
Быстро и простоГорячие блюда
Креветки с черной смородиной и помидорами
- 30 мин
- 1 порция
- 645 ккал
645ккал
59белки, г
37жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Помидоры черри200 г
- Черная смородина100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г креветок и промойте их под холодной водой.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанный чеснок и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 6
Добавьте креветки и обжаривайте их до розового цвета, около 3-4 минут.
-
Шаг 7
Добавьте нарезанные помидоры черри и 100 г черной смородины, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 8
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячими.





