Эстетика и свиданияЗавтраки

Тосты с нори, сыром и авокадо

Name: Тосты с нори, сыром и авокадо
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Хлеб ржаной — 200 г; Авокадо — 150 г; Сыр Фета — 100 г; Водоросли Нори — 20 г; Оливковое масло — 15 мл; Чеснок — 1 зубчик

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1039 ккал

1039ккал

38белки, г

61жиры, г

93углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на ломтики толщиной 1 см.
Шаг 2
Поджарьте ломтики хлеба на гриле до золотистой корочки.
Шаг 3
Нарежьте 150 г авокадо на тонкие слайсы.
Шаг 4
Разомните 100 г сыра Фета до кремообразной консистенции.
Шаг 5
Натрите 1 зубчик чеснока и добавьте его в сырную массу.
Шаг 6
На каждый поджаренный ломтик хлеба намажьте сырную массу, добавьте слайсы авокадо и посыпьте кусочками Водоросли Нори.
Шаг 7
Полейте тосты 15 мл оливкового масла перед подачей.