Эстетика и свиданияЗавтраки

Тосты с нори и лососем

Name: Тосты с нори и лососем
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Чиабатта — 200 г; Семга / Лосось — 150 г; Водоросли Нори — 2 листа; Авокадо — 100 г; Помидоры черри — 100 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1147 ккал

1147ккал

50белки, г

56жиры, г

109углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Чиабатта200 г
Семга / Лосось150 г
Водоросли Нори2 листа
Авокадо100 г
Помидоры черри100 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики.
Шаг 2
Поджарьте ломтики чиабатты на гриле до золотистой корочки.
Шаг 3
Нарежьте 150 г семги тонкими ломтиками.
Шаг 4
Нарежьте 100 г авокадо и 100 г помидоров черри на мелкие кубики.
Шаг 5
Соберите тосты: на каждый ломтик чиабатты положите лист нори, затем ломтики семги, авокадо и помидоры черри.
Шаг 6
Полейте тосты 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 7
Подавайте тосты горячими, наслаждаясь их свежестью и текстурой.