
Эстетика и свиданияЗавтраки
Тосты с маслинами и копченым лососем
- 30 мин
- 1 порция
- 924 ккал
924ккал
38белки, г
39жиры, г
98углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Семга / Лосось100 г
- Маслины50 г
- Оливковое масло15 мл
- Укроп10 г
- Чеснок1 зубчик
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики чиабатты на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г семги на тонкие ломтики.
-
Шаг 4
Измельчите 50 г маслин и 1 зубчик чеснока, перемешайте.
-
Шаг 5
На каждый обжаренный ломтик чиабатты выложите смесь из маслин и чеснока, затем добавьте ломтики семги.
-
Шаг 6
Посыпьте тосты мелко нарезанным укропом перед подачей.





