
Эстетика и свиданияЗавтраки
Тосты с кабачковой икрой и огурцом
- 30 мин
- 1 порция
- 674 ккал
674ккал
16белки, г
33жиры, г
81углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Хлеб ржаной200 г
- Кабачковая икра150 г
- Огурцы100 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на ломтики толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики хлеба на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 4
Натрите 1 зубчик чеснока и добавьте его в 150 г Кабачковая икра.
-
Шаг 5
На каждый обжаренный ломтик хлеба выложите щедрую порцию Кабачковая икра и украсьте кружочками огурца.
-
Шаг 6
Посыпьте тосты мелко нарезанным укропом перед подачей.





