Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Тосты с яйцом и маринованными овощами

Name: Тосты с яйцом и маринованными овощами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Хлеб ржаной — 200 г; Яйца куриные — 4 шт.; Огурцы маринованные — 100 г; Помидоры — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1173 ккал

1173ккал

65белки, г

66жиры, г

76углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Хлеб ржаной200 г
Яйца куриные4 шт.
Огурцы маринованные100 г
Помидоры100 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Маринованные овощи

Шаг 1
Нарежьте 100 г огурцов маринованных и 100 г помидоров кубиками.
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанного, и 20 мл оливкового масла, перемешайте.

Тосты с яйцом и маринованными овощами

Шаг 1
Поджарьте 200 г ржаного хлеба на сковороде до золотистой корочки.
Шаг 2
Приготовьте яйца, обжарив их на сковороде до желаемой степени готовности.
Шаг 3
На каждый тост положите по одному яйцу и сверху добавьте Маринованные овощи.