
Быстро и простоГорячие блюда
Тосты из ржаного хлеба с огурцами и йогуртовым соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 411 ккал
411ккал
19белки, г
5жиры, г
75углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Хлеб ржаной200 г
- Огурцы150 г
- Йогурт классический100 г
- Чеснок1 зубчик
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Йогуртовый соус
-
Шаг 1
Возьмите 100 г йогурта классического и добавьте 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс.
-
Шаг 2
Добавьте 10 г мелко нарезанного укропа, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Тосты из ржаного хлеба с огурцами и йогуртовым соусом
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на тонкие ломтики и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Подавайте горячие тосты, добавив сверху Йогуртовый соус и украсив ломтиками огурца.





