
Эстетика и свиданияЗавтраки
Тост с Пармезаном и свежими травами
- 30 мин
- 1 порция
- 1062 ккал
1062ккал
51белки, г
47жиры, г
107углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Багет200 г
- Пармезан100 г
- Оливковое масло15 мл
- Чеснок1 зубчик
- Базилик зеленый10 г
- Петрушка10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г багета на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Натрите 100 г Пармезана на терке.
-
Шаг 3
Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте 1 зубчик чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные ломтики багета на сковороду и обжаривайте до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 5
Снимите тосты со сковороды, посыпьте натертым Пармезаном, мелко нарезанным базиликом и петрушкой, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, наслаждаясь ароматом свежих трав и расплавленного сыра.





