Быстро и простоГорячие блюда
Тортилья с маринованными помидорами и куриным фаршем
- 30 мин
- 1 порция
- 1832 ккал
1832ккал
85белки, г
73жиры, г
193углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тортилья4 шт.
- Фарш куриный300 г
- Помидоры200 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Кинза10 г
Пошаговый рецепт
Маринованные помидоры
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г помидоров кубиками.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
Смешайте помидоры, лук, чеснок, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Тортилья с маринованными помидорами и куриным фаршем
-
Шаг 1
Обжарьте 300 г куриного фарша на плите до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте к фаршу Маринованные помидоры и перемешайте.
-
Шаг 3
На каждой тортилье выложите смесь с фаршем и заверните.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, посыпав сверху мелко нарезанной кинзой.
