Тофу с жареным рисом и овощами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 150 г белого риса в подсоленной воде до готовности.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 200 г тофу кубиками и обжарьте на 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г моркови, 100 г шампиньонов и 100 г перца болгарского мелкими кусочками.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте нарезанные овощи и 2 зубчика чеснока, обжарьте все вместе до мягкости.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте отваренный рис, 20 мл соевого соуса, соль и черный перец, тщательно перемешайте.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячее блюдо, украсив сверху обжаренным тофу.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Пирог с овощами и тофу в соевом соусе60 мин2266 ккал Лаймовый рис с кальмарами и овощами45 мин1225 ккал Ризотто с грибами и соусом Песто40 мин2191 ккал Кальмары в соусе Табаско с рисом и овощами30 мин1218 ккал Кокосовый плов с морепродуктами и овощами40 мин1871 ккал Ризотто с грибами и семечками подсолнечника40 мин2257 ккал