Подобрать рецепт
Тофу с запеченными помидорами и зеленью

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Тофу с запеченными помидорами и зеленью

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 462 ккал
462ккал
26белки, г
35жиры, г
16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 300 г тофу кубиками и обжарьте на плите до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 200 г помидоров черри пополам и добавьте к ним 5 г нарезанного чеснока, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите помидоры на противень и запекайте в духовке 15 минут до карамелизации.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте обжаренный тофу, сверху добавив запеченные помидоры и посыпав свежей зеленью: 10 г базилика и 10 г петрушки.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты