Уютный вечерСалаты и Боулы

Теплый салат с жареной курицей и базиликом

Name: Теплый салат с жареной курицей и базиликом
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Помидоры черри — 150 г; Огурцы — 100 г; Базилик зеленый — 30 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
575 ккал

575ккал

73белки, г

26жиры, г

11углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Помидоры черри150 г
Огурцы100 г
Базилик зеленый30 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки и обжарьте на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 2
Разрежьте 150 г помидоров черри пополам и нарежьте 100 г огурцов ломтиками.
Шаг 3
В глубокой миске смешайте обжаренное куриное филе, нарезанные помидоры черри и огурцы.
Шаг 4
Добавьте 20 мл оливкового масла, 30 г нарезанного базилика, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте теплый салат сразу после приготовления.