Быстро и простоСалаты и Боулы

Теплый салат с укропом и стручковой фасолью

Name: Теплый салат с укропом и стручковой фасолью
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Стручковая фасоль — 200 г; Укроп — 30 г; Огурцы — 100 г; Помидоры черри — 150 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
284 ккал

284ккал

6белки, г

21жиры, г

17углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Стручковая фасоль200 г
Укроп30 г
Огурцы100 г
Помидоры черри150 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г стручковой фасоли в подсоленной воде до мягкости, затем охладите.
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов и 150 г помидоров черри пополам.
Шаг 3
В глубокой миске смешайте стручковую фасоль, огурцы, помидоры черри и 30 г мелко нарезанного укропа.
Шаг 4
Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Подавайте теплый салат сразу же.