Теплый салат с семгой и кукурузой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 200 г семги на кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте семгу на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки на среднем огне (примерно 5-7 минут).

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 50 г репчатого лука и обжарьте его на той же сковороде до прозрачности.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 150 г кукурузы и обжаривайте еще 3-4 минуты.

5. 

   Шаг 5

   Нарежьте 100 г помидоров черри пополам и добавьте их в сковороду, перемешайте.

6. 

   Шаг 6

   Нарежьте 1 авокадо и добавьте в сковороду, аккуратно перемешайте все ингредиенты.

7. 

   Шаг 7

   Приправьте салат солью и черным перцем по вкусу, добавьте 10 г укропа.

8. 

   Шаг 8

   Подавайте теплый салат немедленно.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат из кукурузы с куриными крылышками60 мин1721 ккал Боул с курицей и тыквенными семечками30 мин933 ккал Боул с овощами и сливами30 мин471 ккал Салат с куриными сердечками и шрирачой30 мин923 ккал Салат с авокадо и помидорами черри с майонезом20 мин577 ккал Салат с кинзой, куриными сердечками и овощами30 мин733 ккал