Теплый салат с лососем и шпинатом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нагрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте 200 г лосося до золотистой корочки, примерно 5-7 минут с каждой стороны.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный, и обжаривайте еще 1 минуту.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 100 г шпината и 150 г помидоров черри, нарезанных пополам, и готовьте до увядания шпината, около 2-3 минут.

4. 

   Шаг 4

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте теплый салат, украсив сверху кусочками обжаренного лосося.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с маринованными грибами и нутом30 мин1099 ккал Салат с помидорами черри и креветками под бульоном30 мин522 ккал Теплый салат с куриным филе и фасолью40 мин700 ккал Мини-закуски с ржаным хлебом и помидорами черри30 мин633 ккал Омлет с картофелем и шпинатом в карри30 мин1023 ккал Яйца-пашот с чили и шпинатом30 мин975 ккал