Теплый салат с куриным филе и брокколи с рыбным соусом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте куриное филе на разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла и 2 зубчиками нарезанного чеснока до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 200 г брокколи и готовьте еще 5-7 минут до мягкости.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 20 мл рыбного соуса, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте теплый салат сразу же.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Теплый салат с креветками и брокколи с рыбным соусом30 мин459 ккал Теплый салат с курицей, брокколи и кунжутом40 мин756 ккал Оливки с куриным филе и брокколи в слоёном тесте60 мин2224 ккал Манго с куриным филе и брокколи в соусе терияки30 мин721 ккал Азиатский суп с курицей и песто40 мин595 ккал Курица терияки с овощным рагу40 мин629 ккал