Быстро и простоСалаты и Боулы

Теплый салат с куриным бедром и сливками

Name: Теплый салат с куриным бедром и сливками
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Куриное бедро — 300 г; Помидоры черри — 150 г; Авокадо — 1 шт.; Сливки (33%) — 100 мл; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Петрушка — 20 г

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1442 ккал

1442ккал

56белки, г

124жиры, г

23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное бедро300 г
Помидоры черри150 г
Авокадо1 шт.
Сливки (33%)100 мл
Лук репчатый50 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Петрушка20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного бедра на кусочки.
Шаг 2
Обжарьте куриное бедро на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 3
Добавьте 50 г мелко нарезанного репчатого лука и обжаривайте до прозрачности.
Шаг 4
Добавьте 100 мл сливок и доведите до легкого кипения.
Шаг 5
Порежьте 150 г помидоров черри пополам и добавьте в сковороду.
Шаг 6
Нарежьте 1 авокадо кубиками и добавьте в салат.
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.
Шаг 8
Подавайте теплый салат, посыпав свежей нарезанной петрушкой.