
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Теплый салат с фаршем смешанным и морковной стружкой
- 30 мин
- 1 порция
- 1232 ккал
1232ккал
50белки, г
105жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фарш смешанный300 г
- Морковь150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г моркови на тонкие стружки.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г фарша смешанного и обжаривайте до готовности, помешивая.
-
Шаг 5
Добавьте 150 г морковной стружки и 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте теплый салат горячим.





