
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с болгарским перцем и морковью по-корейски
- 30 мин
- 1 порция
- 311 ккал
311ккал
5белки, г
20жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский150 г
- Морковь200 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Уксус столовый10 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г перца болгарского тонкими полосками.
-
Шаг 2
Натерите 200 г моркови на крупной терке.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука тонкими полукольцами.
-
Шаг 4
Измельчите 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 5
Смешайте все нарезанные овощи в глубокой миске.
-
Шаг 6
Добавьте 20 мл оливкового масла, 10 мл уксуса, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.





