Подобрать рецепт
Теплый салат с брюссельской капустой и терияки

Уютный вечерСалаты и Боулы

Теплый салат с брюссельской капустой и терияки

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 386 ккал
386ккал
19белки, г
21жиры, г
38углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г брюссельской капусты пополам и 100 г моркови тонкими полосками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте брюссельскую капусту и морковь до золотистой корочки, добавив 2 зубчика чеснока, измельченного.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 30 мл соевого соуса и 30 мл терияки, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты