
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Тартар из лосося с помидорами черри и огурцом
- 30 мин
- 1 порция
- 586 ккал
586ккал
41белки, г
41жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось200 г
- Помидоры черри100 г
- Огурцы100 г
- Оливковое масло15 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г семги мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам и 100 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 3
В миске смешайте нарезанную семгу, помидоры черри и огурцы.
-
Шаг 4
Добавьте 15 мл оливкового масла, 1 мелко нарезанный зубчик чеснока, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте тартар сразу же, украсив свежими травами по желанию.





