
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарталетки с запеченными овощами и каперсами
- 60 мин
- 1 порция
- 1362 ккал
1362ккал
22белки, г
87жиры, г
133углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто300 г
- Перец болгарский150 г
- Цукини150 г
- Помидоры черри100 г
- Каперсы30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
Запеченные овощи
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г перца болгарского и 150 г цукини кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
Смешайте нарезанные овощи с 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Выложите овощи на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут.
Тарталетки с запеченными овощами и каперсами
-
Шаг 1
Раскатайте 300 г слоеного теста и вырежьте кружки для тарталеток.
-
Шаг 2
Выложите тесто в формочки для тарталеток и проколите дно вилкой.
-
Шаг 3
Запекайте тарталетки в духовке при 180°C в течение 15 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Заполните готовые тарталетки Запеченные овощи и сверху добавьте 30 г каперсов.
-
Шаг 5
Посыпьте тарталетки мелко нарезанной петрушкой и подавайте горячими.





