
Уютный вечерГорячие блюда
Сырный каша с овощами и грибами
- 40 мин
- 1 порция
- 1604 ккал
1604ккал
72белки, г
74жиры, г
167углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Овсянка200 г
- Шампиньоны150 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Сыр твердый100 г
- Молоко500 мл
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и морковь на 20 мл оливкового масла до золотистого цвета на плите.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г нарезанных шампиньонов и готовьте до мягкости.
-
Шаг 4
В кастрюле доведите 500 мл молока до кипения, добавьте 200 г овсянки и варите на медленном огне, помешивая, до загустения.
-
Шаг 5
Смешайте овсянку с обжаренными овощами и грибами, добавьте 100 г натертого твердого сыра, перемешайте до расплавления сыра.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.





