Подобрать рецепт
Свекольный салат с яйцом и шпинатом

Уютный вечерЗавтраки

Свекольный салат с яйцом и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 605 ккал
605ккал
31белки, г
43жиры, г
21углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г свеклы до мягкости, затем остудите и нарежьте кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите 2 яйца в течение 10 минут, затем остудите и нарежьте на четвертинки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде с оливковым маслом обжарьте 100 г шпината до мягкости, добавьте соль и черный перец.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте свеклу, шпинат и яйца в одной миске, аккуратно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат, украсив сверху каплями оливкового масла.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: СредиземноморскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты