Яйца с зелеными овощами и рыбным соусом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нагрейте 10 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 150 г брокколи и 100 г шпината, обжаривайте до мягкости.

3. 

   Шаг 3

   В отдельной миске взбейте 4 яйца с солью и черным перцем.

4. 

   Шаг 4

   Вылейте яичную смесь на сковороду с овощами, готовьте до желаемой степени готовности яиц.

5. 

   Шаг 5

   Полейте готовое блюдо 30 мл рыбного соуса перед подачей.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Мини-закуски с овсянкой, шпинатом и фетой30 мин1311 ккал Тарталетки с лапшой Удон и шпинатом60 мин1579 ккал Спагетти с куриными сердечками и шпинатом в тесте60 мин2464 ккал Рисовая лапша с кукурузой и шпинатом30 мин986 ккал Сырники с рисовой лапшой и томатным соусом40 мин1597 ккал Удон с пряным тофу и шпинатом30 мин1049 ккал