
Уютный вечерСупы
Суп с куриными крылышками и свежими травами
- 60 мин
- 1 порция
- 1247 ккал
1247ккал
100белки, г
81жиры, г
27углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки500 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок5 г
- Помидоры200 г
- Укроп20 г
- Петрушка20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите 1 литр воды до кипения, добавьте 500 г куриных крылышек и варите 30 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками, добавьте в кастрюлю.
-
Шаг 3
Добавьте 5 г измельченного чеснока и 200 г нарезанных помидоров, варите еще 15 минут.
-
Шаг 4
Посолите и поперчите по вкусу, добавьте 20 г нарезанного укропа и 20 г нарезанной петрушки перед подачей.





