
Быстро и простоСупы
Суп с креветками и сладким перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 549 ккал
549ккал
52белки, г
25жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки200 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры200 г
- Бульон500 мл
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г перца болгарского мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров кубиками и измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 15 мл оливкового масла обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте перец и чеснок, готовьте еще 5 минут, пока перец не станет мягким.
-
Шаг 5
Добавьте помидоры и 500 мл бульона, доведите до кипения.
-
Шаг 6
Добавьте 200 г креветок, посолите и поперчите по вкусу, готовьте 5-7 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп, украсив свежей зеленью по желанию.





